减少消耗很简单

要斩断的源头

那就是阻止多余的思维产生

这样一来多余的和多余的行为也就不复存在了

在处理一些不必要的事情上要学会

装傻充愣

有些时候要学会睁一只眼闭一只眼

很多时候那层窗户纸捅破了,也不大

还有可能会引发争执,消耗

那索性就装傻充愣装作不知道

又或者是有些时候吃亏上当了,但解决麻烦消耗很大

甚至是得不偿失的时候,就自我安慰

包括有些自己看不惯的人事物

就要想想多一事不如少一事,就要学会得过且过

有时候太了,累的是自己

不要拿别人的错误来惩罚自己

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