记住，心不狠，站不稳，这是成年人残酷的生存铁律。别觉得心狠是坏事，如今这品质比黄金还珍贵。你若不对自己狠下心来 …

余华老师说过，在低层次的家庭里，成员脑子里大部分装的都是这个。 这种家庭在沟通上存在双重障碍，常常因为一句话就 …

人类所认知的善，我就这么说吧，保安对你善，你会感谢他吗？很可悲的是，人类的本能就是我们只认有实力的善。我们希望 …

就是把自己当成一棵植物来养。去吸收阳光，扎根于泥土。找一块空地，光着脚踩上去吸收地气，让自己的心平静下来。去听 …