海格立斯效应是什么意思？
余华老师说过，在低层次的家庭里，成员脑子里大部分装的都是这个。
这种家庭在沟通上存在双重障碍，常常因为一句话就闹翻天，无法心平气和地进行交流，交流中除了讽刺就是挖苦。因为他们太清楚对方的软肋和痛苦，所以语言尖酸刻薄，长期指责、打压家人。
他们自己负能量爆棚，却拉着家人一起承受，只要开口就是评价、指责、批判。
在这样环境中长大的人，内心极度缺乏安全感，做什么事情都小心翼翼、如履薄冰，甚至可能一辈子都在内耗中度过。
这就是所谓的海格立斯效应。
余华老师说过，在低层次的家庭里，成员脑子里大部分装的都是这个。
这种家庭在沟通上存在双重障碍，常常因为一句话就闹翻天，无法心平气和地进行交流，交流中除了讽刺就是挖苦。因为他们太清楚对方的软肋和痛苦，所以语言尖酸刻薄，长期指责、打压家人。
他们自己负能量爆棚，却拉着家人一起承受，只要开口就是评价、指责、批判。
在这样环境中长大的人，内心极度缺乏安全感，做什么事情都小心翼翼、如履薄冰，甚至可能一辈子都在内耗中度过。
这就是所谓的海格立斯效应。
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